Une préparation qui ne s’était pas déroulée comme prévu. Je partais néanmoins confiant sur mes capacités à courir un semi-marathon, mais beaucoup moins sûr de moi quand au choix de l’allure.
Je jaugeais « l’allure de raison » vers 5’50″/km, mais cette allure m’emmenait bien au delà du seuil des 2 heures.
Plus vite, je savais que je pouvais tenir 15 à 16 kms, au délà c’était l’inconnue.
J’ai pris le risque de me fixer une allure entre 5’38 » et 5″40″, seul moyen de courir en 2 heures avec quelques secondes de marges sur les derniers kilomètres. J’en serai à 5’34 » de moyenne jusqu’au km 10, sans problème. Les prévisions de la montre iront même à me faire arriver en 1h52.
Cette allure, très facile les 13 premiers kilomètres, deviendra un problème au kilomètre 16. Douleurs dans les cuisses. Vraisemblablement musculaire. Je paie un peu le manque de volume de mes séances de préparations, mais surtout, je paie le fait d’être aller plus vite que mes capacités sur une telle distance.
Je passe de la joie aux grimaces.
Douleurs, des coups de marteau dans les cuisses, chaque pas est presque un cri. Il me reste pourtant 5 kilomètres à faire comme ça.
Je dois finir au mental, juste avec la tête et la volonté de ne pas abandonner, mais mon allure s’écroule dans des valeurs qui ne sont pas les miennes.
Maintenant je doute, et je fais tout pour rester motivé.
Les derniers mètres sont une telle souffrance que j’en oublie de sourire au dernier virage sur la Place de la Bastille. Sans ces douleurs j’aurai je pense adoré cette foule qui hurlait et frappait sur les barrières pour encourager des inconnus ou des proches.
Je passe la ligne avec un chrono de 1:59:00.
Surpris, presque surpris d’y être arrivé.
Le bonheur reprend la douleur en main, et je me sens l’humeur d’être aller sur la face Nord d’une falaise insurmontable.
Je me sens cabossé mais indestructible.
J’ai couru 21,0917 kms sans m’arrêter, en moins de deux heures, et c’était le 6 Mars 2022.
Je me sens cabossé et terriblement heureux.
Je veux recommencer. Et faire mieux encore.
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